خواص انار ، سفید برای پوست و لاغری و ترش در طب سنتی در بارداری

خواص انار

خواص انار ، سفید برای پوست و لاغری و ترش در طب سنتی در بارداری

خواص انار ، سفید برای پوست و لاغری و ترش در طب سنتی در بارداری همگی در سایت سیب انبه .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواد مواد سایت است مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.

دانستن خواص مواد غذایی خیلی مهم است.امروزه علم ثابت کرده است که داروی تمامی بیماری ها در طبیعت است.در قرآن هم نام بسیاری از میوه ها برده شده است.

از جمله این میوه ها می توانی به میوه های انار، زیتون،‌ خرما،‌ انجیر و انگور اشاره کنیم.این میوه ها علاوه بر جنبه خوراکی که دارند از جنبه دارویی و اثرات درمانی نیز بسیار مهم هستند و همواره در طب سنتی و طب نوین برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه شده اند.

اهمیت میوه هایی مانند انجیر و زیتون آنقدر زیاد است که خداوند در قرآن به آنها قسم خورده است و و در آیات متعددی از میوه های انار ، انگور و خرما نام برده شده است

قرآن کتاب آسمانی و از معجزات پیامبر اکرم (ص) است که تمامی مطالب علمی آن از سوی محققان با انجام تحقیقات و پژوهش های متعدد به اثبات رسیده است.

از جمله مواد غذایی که در قرآن از آنها نمام برده شده است می توانیم به خیار و موز و پیاز و سیر و ترنجبین و حنا و زنجبیل و عدس و کدو اشاره کنیم.

خواص انار برای پوست

جالب توجه است که مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها و ویتامین C که در انار و پوست آن موجود است به افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست شما کمک می کند و با رفع چین و چروک باعث جوان سازی پوست صورت شما می شود.

تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که مصرف انار به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و همچنین خواص ضد التهابی قوی که در خود دارد باعث کاهش رادیکال آزاد شده و مانند یک کرم ضد آفتاب طبیعی به محافظت پوست در برابر اشعه های خطرناک خورشید کمک می کند و خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را تا حدود زیادی کاهش می دهد.

بیشتر بخوانید : خواص زنجبیل ، و دارچین و عسل برای لاغری و پوست و مو مردان چشم زنان

همانطور که گفته شد انار دارای خواص بی نظیر ضد التهابی و ضد میکروبی قوی است و مصرف آن برای پیشگیری و درمان از آکنه جوش و همچنین درمان جای جوش خیلی مفید است.

خواص انار ، سفید برای پوست و لاغری و ترش در طب سنتی در بارداری

فواید انار برای لاغری

آب انار خاصیت انتی اکسیدانی خیلی قوی دارد و حتی گفته می شود این خاصیت سه برابر بیشتر است در انار در مقایسه با چای سبز و از جمع شدن پلاکت در عروف خونی ممانعت به عمل می آورد.

خوردن انار به دلیل اینکه فیبر زیادی دارد در ما احساس سیری به وجود می آورد و اشتهای ما را کنترل می کند.

بیشتر بخوانید : خواص چای ، سیاه ایرانی برای چشم و لاغری و معده و مو و دندان و سرماخوردگی

تجربیات نشان داده است که اگر انار دوست ندارید می توانید برای بهره مندی از خواص آن رب انار مصرف کنید و یا آن را به سالاد اضافه کنید.

خواص انار سفید

از خاصیت های مهم انار سفید این است که پوست و ریشه انار سفید ضد کرم و انگل است.

انار سفید معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی است.

اگر بعد از غذا انار سفید بخورید رنگ چهره تان زیبا می شود و غذا آسانتر هضم می‌شود.

خوردن انار سفید اگر شیرین باشد برای کسانی که لاغر هستند خیلی خوب است.

برای درمان یرقان یکی ساعت قبل یا بعد از غذا انار سفید شیرین را میل کنید.

اگر صدایتان گرفته است و یا سرفه امانتان را بریده است حتما انار سفید شیرین بخورید.

خوردن انار سفید درمان خارش بدن است.

انار سفید اگر شیرین باشد برای کبد و معده خوب است و آنها را تقویت می کند.

فواید انار ترش در طب سنتی

این نوع انار سردی بیشتری دارد نسبت به نوع شیرین میوه.

برای کاهش حرارت معده و کبد خوردن این نوع انار توصیه می شود.

اگر در دوران بارداری رب انار ترش بخورید تهوع هایی که مخصوص دوران بارداری است به طرز چشمگیری کمتر می شود.

خواص انار در بارداری

نصف فنجان انار حاوی پنج گرم فیبر است. در دوران بارداری فیبر برای جلوگیری از یبوست بسیار مهم است ، تقریباً نیمی از زنان باردار از آن رنج می برند.

انجمن بارداری آمریکا توصیه می کند که زنان باردار روزانه ۲ تا ۴ گرم فیبر مصرف کنند.

سایر خواص انار سرشار از آهن و ویتامین C است. براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ، حدود هجده درصد از زنان باردار دچار کمبود آهن هستند. کمبود آهن خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد و ممکن است بر سلامتی کودک شما تأثیر بگذارد.

ویتامین C باعث بهبود جذب آهن می شود ، بنابراین ویتامین C موجود در میوه مانند انار به بدن شما کمک می کند تا آهن بیشتری را نسبت به میوه جذب کند.

یک مطالعه روی موش های باردار نشان می دهد که آب انار می تواند از مغز کودک در رحم محافظت کند.

لورن و همکارانش در ژوئن ، در ژورنال Pediatrics گزارش دادند که آب انار باعث کاهش آسیب بافت مغز در موش های باردار شده است.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.